Интересные факты о банане

Бананы — один из любимых фруктов жителей всех стран. Они питательны и полезны для здоровья. Также они помогают нам чувствовать себя счастливыми, а запах бананов уменьшает аппетит. Количество блюд и десертов, которые можно приготовить из бананов, безгранично. Подходят они как для детского праздника, так и для солидных столов представителей высшего класса. Сегодня мы поделимся еще несколькими фактами о бананах, которые вас удивят.

Запах банана подавляет аппетит

бананы По данным исследований, проведенных в Чикаго, некоторые продукты обладают ароматом, ощутив который, человек неосознанно начинает думать, что уже съел их. Бананы из их числа.

Бананы улучшают спортивные результаты

бананы и спорт Олимпиец Йохан Блейк съедает 16 бананов в день! Недавнее исследование, проведенное в лаборатории Human Performance Lab, доказало, что употребление половины банана каждые 15 минут во время езды на велосипеде настолько же эффективно, как употребление углеводных спортивных напитков. Если вы активны, бананы — отличный вариант для подпитки мышц и восстановления сил.

Бананы дорогого стоят, но дешево обходятся

бананы В Америке, к примеру, цены на бананы в сравнении с 1980 годом снизились на 37 процентов из-за более эффективного производства, распределения и транспортировки. Если учесть, сколько пользы мы получаем из одного банана, сопоставить с его стоимостью, этот продукт выводит в «+» наше здоровье и кошелек.

Бананы — лучший перекус

бананы Банан — универсальный фрукт, который можно употреблять на ходу, готовить с ним коктейли, выпечку и холодные десерты. Кажется, не существует ни одного рецепта с использованием бананов, который не пришелся бы по вкусу каждому из нас. Его вкус настолько особенный и узнаваемый, способный любое блюдо превратить в шедевр. Банан идеально подходит для спортсменов в качестве перекуса за час до тренировки, в путешествии, на прогулке.

Бананы богаты витамином С

бананы Бананы дают мощный заряд витамина С, несмотря на то, что с ним у нас ассоциируются исключительно апельсины, смородина и клубника. В банане содержится 15 процентов суточной нормы витамина С, а он, в свою очередь, незаменимый антиоксидант. Витамин С также помогает поддерживать кровеносные сосуды здоровыми, он необходим, чтобы усваивать железо и фолиевую кислоту.

Банановый сплит

Банановый сплит Банановый сплит — знаменитый десерт американской кухни, изобретенный в 1904 году в Пенсильвании. В оригинальном рецепте на половинки очищенного банана выкладывают три шарика мороженого разных вкусов, все это обильно поливают сливками, сиропами, украшают орехами и вишней. Десерт невероятно калорийный, в нем может содержаться от 500 до 1000 калорий, однако вкусный.

Бананы могут исчезнуть навсегда

Бананы В журнале Scientist писали о новой разновидности грибка, уничтожающего фрукт. Знаменитые компании Chiquita и Dole уже работают над изобретением новых сортов. Это единственное, что может спасти бананы от исчезновения.

Бананы богаты витамином B6

Бананы Бананы содержат 20 процентов суточной потребности витамина B6. Витамин B6 помогает организму производить незаменимые аминокислоты для создания здоровых клеток. Он также способствует выработке инсулина, гемоглобина и антител, которые помогают бороться с инфекциями.

И еще несколько коротких фактов о бананах

Бананы

  • Научное название банана — Musa sapientum, что означает «плод мудрецов».
  • Бананы не тонут в воде, как и яблоки, и арбузы.
  • В некоторых культурах (прежде всего в Японии) для производства ткани и бумаги используют волокно бананового растения.
  • Благодаря маслу, содержащемуся в кожуре банана, можно избавится от зуда при укусе комара.
  • Если регулярно перед сном натирать внутренней стороной кожуры банана бородавку, она может исчезнуть в течение 1-2 недель благодаря калию.
  • Банановая кожура также отбеливает зубы. Эффект будет заметен при регулярном натирании зубов в течение двух минут перед сном.
  • Более 100 миллионов бананов съедают за год во всем мире, что делает их четвертым по популярности сельскохозяйственным продуктом.
  • Бананы впервые были описаны в истории в VI веке до н. э.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите левый Ctrl + Enter.

Posted on

Есть мнение? Напишите!

Оставить комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: