Почему у нас вечно что-то болит?

Если вы принимаете обыкновенный насморк как возможный повод для внезапной смерти, от кондиционеров убегаете, как от огня, а также можете самостоятельно поставить себе диагноз при малейшей боли в любой части тела, знайте, вы не пессимист, вы ипохондрик.

ипохондрикТо самое чувство, когда у вас постоянно что-то болит, может свидетельствовать не столько о проблемах в организме, сколько о проблемах психологических. Возможно, над вами даже подшучивают, твердят о богатой фантазии, обвиняют в чрезмерном внимании к вымышленным болезням, но вы находите происходящее вполне серьезным и реалистичным. Однако ипохондрию относят к ряду психических расстройств, и часто она свидетельствует о наличии депрессии. Ипохондрики мучаются сами и мучают окружающих. Больной активно беспокоится о состоянии своего организма, старается заметить любые изменения, страдает от навязчивых мыслей о развитии страшного недуга. Ипохондрик проштудирует всю медицинскую литературу и сайты, определит основные симптомы и поставит диагноз, с которым смирится и надолго войдет в роль неизлечимо больного. Врачам ипохондрик не доверяет, более того, он с ними спорит, а иногда и судится. Во-первых, он чувствует, что доктора не верят его красочным описаниям симптомов, во-вторых, когда специалист убеждает его, что со здоровьем все в порядке, приходит в ярость и готов заявить о некомпетентности медика.

ипохондрикИпохондрии в равной степени подвергаются как мужчины, так и женщины. Такие люди обычно ранимы и мнительны по жизни, словно смотрят на мир глазами 15-летнего подростка. Предпосылки для развития ипохондрии бывают разные. «Вечно что-то болит» — это проблема, с которой часто сталкиваются люди, перенесшие тяжелые заболевания в детстве, подвергавшиеся насилию (физическому или психологическому), неуверенные в себе и склонные к депрессиям. Расстройство такого плана может вызвать и тяжелое нервное потрясение уже во взрослом возрасте. Не стоит путать ипохондрика с симулянтом. Цель симулянта-нытика — привлечь к себе внимание. Ему хочется, чтобы по отношению к нему проявили заботу. А ипохондрик действительно обеспокоен своим здоровьем и искренне верит в то, что его жизнь держится на волоске. Он сам превращается в устройство, фиксирующее малейшее отклонение, а вся его жизнь вертится лишь вокруг тела и организма.

ипохондрикИпохондрический невроз можно вылечить, если больной сам поймет, что проблема кроется «в голове». Такого человека тяжело переубедить. Иногда бывают ситуации, когда определенное фоновое заболевание действительно есть (пусть и самое безобидное). Обращаться следует за помощью к психологам. Они часто рекомендуют проведение когнитивно-бихевиориальной терапии, в ходе которой больной избавляется от негативных установок. Однако часто ипохондрия сама по себе есть не что иное, как симптом определенного тревожного расстройства, поэтому специалисты смотрят на такие случаи с разных сторон. Главное то, что сам ипохондрик должен принимать активное участие в выздоровлении: отвлекаться на хобби, меньше времени проводить в одиночестве, чаще занимать себя любыми делами, приносящими и пользу и удовольствие. Если вы заметили, что вас беспокоят боли непонятного происхождения, а как только излечиваетесь от нее, возникает новая, задумайтесь, все ли вас устраивает в жизни, получаете ли вы должную поддержку со стороны близких, довольны ли вы собой? Если ответ негативный — поторопитесь на прием к психологу, дабы избавиться от «тараканов в голове».
парень зеркало улыбка

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите левый Ctrl + Enter.

Posted on Полезно 1 Комментарий

Есть мнение? Напишите!

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

1 Комментарий

  • Не раз замечала, что люди, у которых действительно проблемы со здоровьем, на эту тему помалкивают и работают побольше других, пока могут. А вот те, кто постоянно жалуется на многочисленные болячки, обычно здоровы как лошади.
    Только вот как отличить, где ипохондрик, а где симулянт?

    0points

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: