Повышенная тревожность: 5 причин

Периодические опасения и появляющееся время от времени чувство тревожности знакомы многим. Если в основе их лежат определенные причины, то все понятно. Но что делать, есть такие чувства возникают без видимых оснований? Что может лежать в основе повышенной тревожности?

Нарушения в работе щитовидной железы.

тревожность

Здесь может отмечаться как усиление ее функции (в этом случае говорят о гипертиреозе), который проявляется тревожностью, раздражительностью и бессонницей, так и снижение функции (гипотиреоз), для которого характерны упадок сил, нарушения со стороны внимания и памяти, а также сонливость. В каждом из этих случаев отмечается нарушение обмена веществ, так как в нем активное участие принимают гормоны этой железы. Кроме перечисленных симптомов при сбоях в работе щитовидки могут быть резкие колебания веса, выпадение волос, сухость кожи, нерегулярные месячные.

Проблемы с сосудами и сердцем.

тревожность

Между заболеваниями сердца и повышенным уровнем тревожности имеется прямая связь. В частности, примером такого заболевания можно назвать стенокардию, проявляющуюся не только приступообразными болями в области груди, но и чувством сильного беспокойства.

Недостаток магния.

тревожность

Нехватка этого микроэлемента также может стать причиной возникновения тревожности. Важность магния в том, что он принимает активное участие в обменных процессах, отвечающих за регулирование работы нервной системы. При дефиците магния могут отмечаться мышечные спазмы, перепады давления, а также общее снижение сил. Нехватка данного микроэлемента может сопровождать некоторые заболевания – в частности, она наблюдается при диабете, болезнях почек, хроническом стрессовом состоянии. Провоцировать нехватку магния способно и чрезмерное потребление алкоголя, кофе, а также прием мочегонных препаратов.

Недостаточное количество серотонина.

тревожность

Данное вещество является важнейшим нейромедиатором, принимающим участие в передаче нервных импульсов. А это означает, что при нехватке серотонина отмечается нарушение нейробиологических реакций. Из клинических проявлений дефицита серотонина можно отметить ухудшение аппетита, нарушение сна и общее беспокойство. Среди причин этого состояния можно выделить неполноценное питание, нехватку солнечного света, а также прием отдельных лекарственных препаратов.

Психологическая тревожность.

тревожность

В данном случае речь идет о так называемой личностной тревожности, когда это чувство характерно для человека. В основе такого состояния может лежать негативный жизненный опыт, который оставил отпечаток (чаще всего это может быть психологическая травма в детстве).

Как видите, причин повышенной тревожности может быть несколько. Определиться с истинной и справиться с данной ситуацией помогут специалисты после полного обследования. При таком симптоме может потребоваться обращение к эндокринологу, кардиологу, психологу, неврологу.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите левый Ctrl + Enter.

Posted on Полезно

Есть мнение? Напишите!

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: