продукты

Как выбрать продукты для стола на разные случаи жизни?

Что такое глютен и чем он вреден?

Споры о вреде глютена ведутся давно. Многочисленные телевизионные передачи, модные журналы взахлеб убеждают, что этот вид белка необходимо исключить из рациона людей, придерживающихся здорового образа…

Как замораживать овощи, фрукты и остальные продукты?

Заморозка продуктов – очень удобный и полезный способ хранения. Если придерживаться всех правил, то витамины и минералы, которые содержаться в фруктах и ягодах, сохранятся. Кроме…

8 продуктов, на которых можно сэкономить с пользой для здоровья

На питание в любой семье тратится весомая доля бюджета, экономить на физиологических потребностях получается с трудом. Но некоторые продукты из категории дорогостоящих вполне можно исключить…