Как избавиться от перхоти в домашних условиях?

Появление перхоти доставляет массу неудобств и хлопот по борьбе с ней. И дело не только в засыпанной «снегом» темной одежде, часто демонстрируемой в рекламе косметических средств. Это и выпадение, истончение волос, и проблемы с кожей, постоянный зуд и необходимость частого мытья головы. Причины этого неприятного явления самые разные, от нерационального питания до достаточно серьезных сбоев в организме.

Чтобы справиться с недугом и косметической проблемой, необходим комплексный подход, включающий восполнение недостатка витаминов, правильный уход и, конечно, народные средства. Предлагаем наиболее эффективные решения вопроса: «Как быстро избавиться от перхоти в домашних условиях и не вспоминать больше о проблеме никогда? »

Определяемся с причинами

Как избавиться от перхоти

Прежде чем определяться, как избавиться от перхоти и подбирать оптимальное лечение, «врага» нужно знать в лицо. Что же такое перхоть и почему она вдруг появляется?
С одной стороны это естественный процесс – происходит постоянная регенерация клеток кожи, они отмирают и отшелушиваются. Это и хорошая защита от проникновения различных инфекций, которые локализует кожное сало, а с отмершими клетками удаляются. Но чрезмерное выделение секрета сальными железами становится причиной неприятного заболевания себореи. В этом случае виновником появления перхоти является грибок. Перхоть – распространенное следствие и других факторов:

  • изменения гормонального уровня;
  • постоянного дефицита микроэлементов, витаминов и других питательных веществ, необходимых для нормальной работы кожных желез;
  • стрессов, проблем функционирования нервной системы, недосыпаний и переутомления;
  • ослабленного иммунитета и хронических заболеваний;
  • наследственной предрасположенности;
  • нерационального питания, регулярных диет;
  • частого или недостаточного мытья головы некачественной водой и шампунями с парабенами, различными красителями, SLS и т.д.;
  • злоупотребления средствами для укладки, которые закупоривают поры, усложняя циркуляцию воздуха.

Возможно, волосы и кожа страдают от недостаточного кровообращения и полезные вещества не могут «добраться» до волосяной луковицы. Тогда для избавления от перхоти помогут простые манипуляции:

  • Всем знакомый массаж головы утром и перед сном не теряет своей актуальности. Выполняя его деревянной щеткой или кончиками пальцев, вы стимулируете кровообращение и освобождаете кожу от отмерших чешуек.
  • Отличной профилактикой и дополнением в борьбе с перхотью является контрастный душ. Голову беречь в этом процессе не стоит. Обливайтесь по несколько минут горячей и холодной водой с головы до ног.
  • Чтобы улучшить циркуляцию крови выполняйте по несколько раз в день массаж шеи. Особенно, если вы на работе редко встаете из-за стола.

Как избавиться от жирной перхоти или сухой?

Как избавиться от перхоти

Знание причин и вида недуга очень важно при выборе средств от перхоти, методов избавления от нее. Определить, какой жирности ваша перхоть несложно.

  • Для сухой перхоти характерен постоянный зуд кожи, сухость и ломкость волос. Большое количество чешуек стабильно появляется через пару дней после мытья и осыпается, как снег.
    Как правило, причинами данного вида перхоти являются гормональные нарушения, дефицит витаминов, злоупотребление курением или алкоголем, некачественная косметика.
  • Жирная перхоть неприятного желтоватого оттенка, она плохо вычесывается и появляется не сразу, а через 4-5 дней после мытья.
    Появляется жирная перхоть чаще у людей с нарушенными обменными процессами в организме, со сбоями в функционировании сальных желез, при жирной себорее.

Чтобы восстановить здоровье волос и быстрее избавиться от перхоти любого типа, организм должен получать необходимое количество полезных веществ. Наиболее важными являются витамины В и А, белок, кератин, дрожжи, витамин С. При сбалансированном рационе все необходимое вполне реально получить из продуктов. В вашей тарелке обязательно должны быть каши из гречки и овсянки, как можно больше овощей и фруктов, бобовые, зерновой хлеб и с отрубями, рис, мясо (лучше говядина или птица), печень.

Может показаться странным, но источником перхоти могут стать паразиты и зашлакованность кишечника. Потому борьбу с внешним проявлением рекомендуется начать с грамотной очистки организма.

Методы избавления от сухой перхоти

Чтобы «победить» сухую перхоть, желательно расстаться с вредными привычками, тщательно подбирать косметические средства, включить в рацион необходимое количество белков, микроэлементов и витаминов. Недостаток важных витаминов группы В, кремния, магния, биотина можно восполнить с помощью качественных аптечных препаратов.

Чтобы избавиться от надоедливой перхоти в домашних условиях, выбирайте средства, питающие и усиленно увлажняющие локоны и кожу. Это позволит устранить раздражение, зуд, ощущение стянутости. В войне с сухой перхотью помогут:

  • Банальная замена шампуня, который излишне пересушивает кожу головы. Чтобы волосы не привыкали, желательно иметь 2 вида шампуней и менять их периодически.
  • Для борьбы с себореей приобретите средства для мытья волос с содержанием салициловой кислоты, цинка, подавляющих размножение грибка.
  • Отлично помогают при сухой перхоти маски из эфирных масел сандала, можжевельника, гераниевого или лавандового масел. Лучше их комбинировать с жирной основой, которой может стать сметана или растительное масло.
  • Если беспокоит сильное шелушение, от перхоти избавиться можно с помощью эффективной маски, которая делается из касторки (1 ст.л.), в нее добавляется две ложки меда, пол литра мятного настоя и чайная ложка сметаны. «Зелье» нужно втереть в свою шевелюру, а через 2-3 часа смыть и сполоснуть уксусной водой.
  • Также помогают ежедневные втирания касторки и настоя календулы, смешанные в равной пропорции.
  • При секущихся волосках и для избавления от сильной перхоти прекрасно подойдет концентрированное средство для ополаскивания. Для его изготовления стакан отрубей смешивается с таким же количеством воды комнатной температуры. Смесь нужно на водяной бане довести до кипящего состояния и прокипятить пару минут. После остывания влить 1/3 стакана сухого белого вина и через полчаса процедить. Для ополаскивания средство разводится водой 1:1.

Как избавиться от жирной перхоти?

  • Популярностью среди страдающих от жирной перхоти пользуется хозяйственное или плохо пахнущее дегтярное мыло. Но здесь главное не перестараться. Из-за наличия небезопасной щелочи проблемы с волосами могут быть намного серьезнее, чем «снег» на плечах. Рациональней в привычный для ваших локонов шампунь добавить пару капелек масла календулы или чайного дерева.
  • Когда голова вымыта, ополаскивайте ее смесью из ложечки нашатырного спирта, разведенного в двух литрах воды, и 1 ч.л. пищевой соды;
  • Хороший эффект дает маска из мяты. 50 гр. травы нужно около 15 минут томить на минимальном огне в двух стаканах кипятка. После процеживания добавить лимонный сок и сок моркови (1 и 3 ст.л.), а также чайную ложку уксуса. Это средство наносится на полчаса после мытья.
  • Отличное средство от перхоти, быстро избавляющее от излишков жира – эфирные масла. Наиболее эффективны кедровое, лимонное, масло розмарина, которые наносятся перед сном, а утром тщательно смываются.
  • Хорошо устраняет неприятную засаленность горчица. С помощью домашнего шампуня из 2 ст. воды и одной ложки горчичного порошка либо жидкой горчицы можно укрепить волосы, сделать их более мягкими и блестящими.
  • Календула, обладающая подсушивающими и антибактериальными свойствами, также должна быть в арсенале при избавлении от жирной перхоти. Настойку в сочетании с касторовым маслом в пропорции 10:1 нужно втирать ежедневно в течение недели.

Как легко избавиться от перхоти народными средствами

Как избавиться от перхоти

Традиционно в арсенале народных целителей и опытных «страдальцев», успешно избавившихся от перхоти в домашних условиях, всевозможные маски, действенные пилинги, самодельные шампуни из продуктов, трав и средств, которые под рукой ежедневно. Для приготовления чудодейственных лекарств от перхоти, как правило, не требуется много усилий или специальных умений. А результат при их использовании может удивить многих.

Пилинги и массажи, избавляющие от перхоти

Не секрет, что регулярный массаж усиливает циркуляцию крови, тем самым стимулируя обновление клеток и волосяных фолликул. Чтобы существенно улучшить внешний вид и структуру волос достаточно 15-20 минут ежедневного интенсивного массажа. А если дополнить эту полезную процедуру лечебными масками для избавления от перхоти, эффект увеличится в разы.

  • Натуральный кофе часто применяется для легкого отшелушивания кожи лица и тела. Не менее хорошо он действует и при перхоти. Кожуру лимона нужно подготовить заранее, высушив при комнатной температуре или в духовке, и измельчить. Сварите себе любимый кофе, а кофейную гущу перемешайте с цедрой. Разделяя волосы на локоны, аккуратно втирайте смесь, а затем вымойте шампунем.
  • Пилинг из овсянки отлично питает волосяные луковицы, впитывая излишки кожного сала и очищая поры. Чтобы приготовить лечебный состав, 1/3 стакана перемолотой овсянки смешайте с минеральной водой, если перхоть жирная (также подойдет зеленый чай), или с молоком при сухой. В полученную «кашку» капните 4-5 капель масла чайного дерева. После массажа головы этой смесью вымойте голову теплой водой.

Как избавиться от перхоти с помощью масел

Раздражающие белые чешуйки прекрасно удаляются при использовании привычных растительных масел, которые легко обнаружить в кухонном шкафу. Натуральные вещества не только избавляют голову от перхоти, но и питают вашу шевелюру, делают ее более прочной, шелковистой и густой.

  • Репейное – лидер среди лечебных масел, которое доступно в любой аптеке или косметическом магазине. Для стабильного положительного результата при избавлении от перхоти сухого типа рекомендуется курс масок, выполняемых три недели. Масло применяется как самостоятельное средство, втирая его за 20-30 мин перед мытьем, или добавляя в другие маски.
  • Касторовое масло не уступает по своей эффективности и активно рекомендуется специалистами для укрепления, оздоровления шевелюры и при борьбе с себореей. Касторовые маски применяются по аналогичной схеме, что и с репейным маслом. Чтобы быстро убрать зуд и сделать волосы шелковистей, можно влить в маску из касторки ложку настойки календулы.
  • Оливковое масло уникально по своему составу и свойствам. Оно, в первую очередь, рекомендуется для профилактики перхоти и себорейного дерматита. Но, если она уже «прижилась» на вашей голове, порадуйте кожу ежедневным массажем с качественным маслом. После процедуры закутайте голову на 30-40 мин клеенкой и толстым платком. В специализированных магазинах можно подобрать шампунь, в состав которого входит это лечебное масло.
  • Лавандовое масло всегда было любимым средством наших бабушек для того, чтобы поддерживать роскошный здоровый вид своих локонов, а также для быстрого избавления от перхоти всех видов. И сегодня масло лаванды часто встречается в косметических и лечебных препаратах. Для профилактики пару-тройку капель масла добавьте в привычный шампунь. При тяжелой форме себореи трихологи советуют применять целебное средство на ночь. Благодаря ранозаживляющим и антибактериальным свойствам лавандовое масло поможет забыть навсегда от белых «хлопьев» на голове.
  • Льняное масло, в отличие от «собратьев», прекрасно смывается, не оставляя жирного блеска и забирая с собой перхоть. Особенно оно эффективно при избавлении от перхоти сухого типа. Теплое масло интенсивно втирается. Через минут двадцать по завершении массажа остатки средства смываются негорячей водой со щадящим шампунем.
  • Облепиха славится своими регенерирующими и питающими свойствами. Масло из этой бесценной ягоды при регулярном применении легко устраняет причины перхоти, возвращает волосам фантастический лоск и пышность. Использовать масло рацилнальней в комбинации с другими растительными маслами, например, с оливковым, смешивая их 1:6.
  • Специалисты-трихологи часто советуют пациентам, не знающим, как избавиться от перхоти, попробовать масло из миндаля. Этот уникальный продукт способствует укреплению волосяных фоликул, активной регенерации клеток, прекрасно питает волосы и является спасением для секущихся кончиков. Чтобы забыть о белых хлопьях на волосах просто расчесывайте их деревянной расческой, которую сбрызните миндальным маслом. Для большего эффекта можно приготовить маску, смешав его с подходящим эфирным маслом и ложечкой лимонного сока.

Привычные продукты в борьбе с перхотью

Удивительно, но мы не замечаем, что в нашей квартире кладезь целебных продуктов, специй и трав. А ведь привычные лук, лимон или соль способны быстро избавить от перхоти и препятствовать дальнейшему ее появлению.

  • Пищевая или морская соль – целый комплекс полезных для волос микроэлементов. Маски и массажи с солью стимулируют обновление и рост новых волосков, укрепляют корни, начисто «сметают» с головы омертвевшие чешуйки. Соль втирается в чистом виде перед тем, как моется голова или в сочетании с размоченным черным хлебом (пару кусочков) и двумя желтками. Такую кашицу желательно держать около часа, а затем тщательно смыть.
  • Лимон – незаменимый борец с перхотью. Раз в неделю не помешает ополаскивать локоны лимонным отваром, для которого очищаются 4 плода, цедра варится в литре воды 20-25 мин и процеживается.
    Также попробуйте очень классную маску из трех-четырех ложек масла (лучше оливкового) и лимонного сока от половинки фрукта. Укутывания с данным средством оставляется на 1-1,5 часа и делается трижды в неделю.
  • Бесспорное целебное действие оказывает на кожу головы шелуха от лука. Кроме того, что это традиционное средство для окрашивания, регулярное втирание лечебного отвара из горсти шелухи и стакана кипятка избавит от перхоти навсегда и ускорит рост вашей шевелюры. Еще один вариант – маска из лукового сока, который нужно втереть и оставить на волосах на час, укутавшись полотенцем. Единственный недостаток такого метода это запах, который долго выветривается. Но потрясающий результат не заставит себя ждать.

Эффективные маски для избавления от перхоти

Маски – наиболее действенный способ насытить кожу и локоны полезными веществами, микроэлементами. При изготовлении целебных смесей можно подбирать компоненты, которые идеально подходят для определенного типа волос, учитывая их состояние и запущенность заболевания. Кроме приведенных выше составов неизменной популярностью в борьбе за чистую без перхоти шевелюру пользуются маски:

  • Горчичная. Для ее приготовления смешиваются: по 40-50 гр. хны и сухой горчицы, желток и 2 ложки меда. Чтобы избежать неприятных ощущений и если наблюдаются посеченные концы, в маску рекомендуется добавить ложку любимого масла (лучше оливкового). Через 50-60 мин маска тщательно вымывается с использованием увлажняющего шампуня.
  • Медовая маска прекрасно увлажняет и питает волосы. А в сочетании с 2 ложками измельченного зеленого лука и желтком от перхоти через время не оставляет и следа.
  • Кефир можно применять, и как полезное средство для мытья своей шевелюры без шампуня, и как дополнительную подмогу в борьбе с перхотью. Вотрите в волосы около стакана теплого кефира и оберните голову полиэтиленом, а затем толстым платком. Через 25-30 мин смесь смывается теплой водой.
  • Перец – эффективное противогрибковое средство. Если использовать для маски пару ложек черного перца, смешав их 1/3 стакана натурального йогурта, можно получить двойной эффект: избавление от перхоти и отличное увлажнение.
  • Маска из корня имбиря обладает противовоспалительными свойствами, а также отличным стимулятором роста волос благодаря действию эфирных масел, которые в нем находятся. Корень нужно натереть на меленькой терке и через марлю выдавить сок. Состав обогащается ста граммами кунжутного масла и наносится на голову на полчаса. Масло необходимо для дополнительного увлажнения.
  • Базилик незаслуженно забыт при выборе косметических средств. А ведь это растение, отличающееся антибактериальными свойствами, может избавить волосы от раздражающей перхоти. Листья базилика хорошо перетираются с порошком амалаки. Полученная паста втирается кожу на полчаса и смывается.

Как избавиться от перхоти

Методов и средств для избавления от перхоти великое множество. Выбирайте те, которые вам по душе. И пусть снежок сыплется вам на голову, а не с нее.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите левый Ctrl + Enter.

Posted on

Есть мнение? Напишите!

Оставить комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: