Агрессивный фитнес-браслет Pavlok

Вы хотели бы бросить курить, сбросить пару лишних килограмм, наладить свой режим сна, ходить стабильно в тренажерный зал, но вам постоянно что-то мешает? Как выработать привычку, если не можете справиться самостоятельно с этой задачей? На помощь приходит агрессивный фитнес-браслет Pavlok. Это чудо-изобретение придумал один выпускник Стэнфордского университета. Зовут этого талантливого инженера Маниш Сетхи. Парень не раз сталкивался с проблемой избавиться от старых привычек и формированием новых. Он решил изобрести то, что сможет помочь в жизни не только ему, но и миллионам других людей на планете. Названо устройство в честь великого академика Ивана Павлова, который проводил интересные опыты над собакой. Он звенел в колокольчик каждый раз, когда давал корм животному, выработав таким образом рефлекс. В конечном итоге у собаки выделялась слюна каждый раз, когда она слышала звук звенящих колокольчиков. Какой принцип работы браслета Pavlok? Представьте, что вы завели будильник на браслете на 7 часов утра, в назначенное время он обязательно завибрирует на руке. У вас есть возможность один раз отклонить вибрацию, но она появится снова (спустя несколько минут). Если вы захотите немного поспать и опять отклоните сигнал, браслет пустит небольшой разряд электрического тока. Парень представил дополнительную схему в случае, если этот метод мотивации не окажется действительным. Ее он подробно продумал совместно с социальной сетью Facebook. Как это работает? Вы рассказываете друзьям, какой план разработан на день, например, скурить 2 сигареты или пройти 3 километра. Если вы нарушаете правило, друзья могут вас наказать разрядом тока с помощью удаленного доступа к браслету. Pavlok не должен вызывать у вас страх или страдания. Браслет — лишь дополнительная мотивация, которая помогает справиться с трудными задачами, перебороть себя и избавиться от вредных привычек. Это устройство непосредственно влияет на мозг человека, как в случае с академиком Павловым. Создатель Маниш Сетхи утверждает, что достаточно двух недель для полного «перевоплощения». Браслет Pavlok — удовольствие не из дешевых. Вышел он в продажу в начале 2015 года и стоит 250 долларов. Для развития проекта потребовались инвестиции, которые были получены с помощью Kickstarter (сайт для привлечения денежных средств на реализацию творческих, научных и производственных проектов).