Топ-10 приемов для голливудской улыбки

Идеальная улыбка — мечта для многих женщин и мужчин. За последние годы белоснежные ровные зубки и большие губки стали эталоном красоты, поэтому каждый желает знать секрет, как же выглядеть всегда на все 100 %. Мы приоткроем тайну и расскажем 10 самых популярных рекомендаций, которые помогут вам дарить счастливую, а главное, красивую улыбку окружающим.

Систематические посещения самого страшного врача — стоматолога

Как обзавестись голливудской улыбкой? Залог красоты и здоровья — правильный уход за полостью рта. К большому сожалению, деформация зубов и болезни десен появляются не просто так, поэтому своевременное обращение к врачу поможет установить причины проблем и избавиться от них максимально быстро. Такая консультация будет эффективной и сохранит природную красоту зубов надолго. Но, если вдруг сложилось так, что от природы вам не досталась идеальная форма зубов, то для начала нужно будет устранить искривления. Специалист вам поможет исправить прикус и сделать голливудскую улыбку.

Инновационные технологии

Как обзавестись голливудской улыбкой? Если вы хотите быть похожими на голливудских звезд — Джулию Робертс, Деми Мур, — тогда нужно настроиться на болезненные процедуры. Сегодня отбеливание зубов — это доступная услуга, которая поможет вам приблизиться к своей мечте. Красивая улыбка достигается путем лазерного отбеливания. Всего несколько сеансов и определенная сумма средств — ваши зубы станут идеальными.

Обращаем внимание на питание

Как обзавестись голливудской улыбкой? Как говорят врачи, здоровье — залог красоты и долголетия, поэтому обратите внимание на то, что вы едите и пьете. Вот список продуктов, которые нарушают зубную эмаль и увеличивают появление зубных камней.
Вам нужно свести к минимуму потребление:
• кофе и черного чая;
• все виды красного вина;
• конфеты (шоколадные, леденцы);
• некоторые ягоды (шелковицу, чернику, вишню).

Ешьте яблоки и сыр

Как обзавестись голливудской улыбкой? Структура яблока уникальна, этот фрукт не только полезный, но и вкусный. Если раз в день кушать одно яблочко любого сорта, зубы будут оставаться белыми. Каждый кусочек яблока очищает эмаль, укрепляет ее, предупреждают развитие болезни десен. Сыр же, в свою очередь, обладает отбеливающим эффектом, поэтому может помочь вам приблизиться к мечте об идеальной улыбке.

Откажитесь от курения!

бросить курить Запомните, что человек, который курит, никогда не сможет обзавестись голливудской улыбкой, поэтому это достойный повод бросить курить навсегда. Табак оказывает вредоносное воздействие на весь организм. Так, существует риск развития рака легких, что уж говорить про изменения цвета и структуры зубов. Все это служит значимым поводом, чтобы побеспокоиться о своем здоровье заблаговременно.

Используйте подходящую пасту

Как обзавестись голливудской улыбкой? Для потребителей представлен колоссальный выбор этих средств гигиены, но вам нужно выбрать одну. К большому сожалению, не все торговые марки предлагают одинаково качественный товар, поэтому проконсультируйтесь по этому вопросу с врачом. Он в индивидуальном порядке предложит достойный вариант.

Важные и нужные предметы

голливудская улыбка

Каждый человек в своем арсенале должен иметь личную зубную щетку, зубную нить и ополаскиватель для рта. Эти три элемента — залог вашей уникально красивой улыбки. Каждый из них должен быть подобран с учетом того, в каком состоянии находятся зубы сейчас. Будьте внимательны, ополаскиватель для рта должен иметь в составе только натуральные компоненты. Такое средство избавит вас от проблем и предупредит развитие болезней зубов.

Гарячее — холодное

Как обзавестись голливудской улыбкой? Вам может показаться, что правильное питание — это уже первый шаг к мечте. Так оно и будет, если вы возьмете в привычку потреблять пищу одной температуры. Не стоит есть хот-дог и запивать его колой со льдом, поэтому соблюдайте так называемый температурный режим продуктов питания.

Жевательная резинка

Как обзавестись голливудской улыбкой? Стоматологи пришли к тому, что этот продукт действительно работает. Если вы после приема пищи пожуете ее несколько минут, «очистка» зубов вам обеспечена. Белее от этого они не станут, а вот от остатков пищи вы избавитесь.

Находим время на важное

Как обзавестись голливудской улыбкой? Последний совет заключается в том, чтобы находить время на то, чтобы почистить зубы. Делать это нужно не быстро и не активно, а поступательными движениями два раза в день. 3—4 минуты достаточно для того, чтобы приблизиться к своей мечте о безупречной улыбке и красивых зубах.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите левый Ctrl + Enter.

Posted on Полезно

Есть мнение? Напишите!

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: